在怀孕期间会有很多不适的症状,如果大便量少没有出现身体的不舒服可以不用担心,怀孕期间需要多吃一些含有膳食纤维的水果和蔬菜可以促进胃肠道蠕动。
在怀孕期间由于孕激素水平的影响,容易导致胃肠道平滑肌的松弛。有时候会出现胃肠道的蠕动减慢,所以食物在胃内滞留的时间比较长。这个时间容易出现便秘或者导致大便减少的,多长时间一定要多吃香蕉,多喝蜂蜜水,多吃粗纤维比较多的蔬菜。
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