你好,经期小肚子大主要与激素水平变化有关系,因为经期内分泌水平变化可影响肠胃功能,引起腹胀、便秘,还会导致盆腔充血、水肿,就会出现小肚子大的情况。
举措建议
经期应该吃些含有纤维素并且比较清淡的食物,比如各种粗粮、性平温的水果和蔬菜等,不要总是吃精细和油炸的食物,可以起到防治小肚子大的作用。祝安康!
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