黑巧克力怎么吃更能减肥呢？

保密 | 0个月 2021-07-03 17:19:53 2人回复来自

健康咨询描述：黑巧克力怎么吃更能减肥呢？

投诉

其他类似问题

李颖泰安八十八医院副主任医师擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体帮助网友：14609

微信扫一扫，随时问医生

2021-07-03 20:49:24 我要投诉

严格来说吃黑巧克力对减肥是没有太大帮助的，所以在日常生活中如果想要减肥的话，一定要选择健康的方式，如参加体育锻炼的，不可以相信偏方，以免影响身体健康。此外在减肥期间也要注意饮食，不吃富含脂肪的食物。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

微信扫一扫，随时问医生

2021-07-03 18:59:41 我要投诉

黑巧克力确实可以减肥，有研究证明黑巧克力能够帮助燃烧卡路里，爆，帮助保持身材，一般来说，可可含量高达70%的黑巧克力能够帮助燃烧脂肪，巧克力是一种减肥的食品，当然光靠黑巧克力也不能够减肥，减肥还是应该要科学的搭配饮食加上有效的锻炼身体@