一般适当的吃一些南瓜对高血脂是有一定好处的,因为南瓜的营养还是比较丰富的,它富含植物纤维,这种植物纤维可以增加肠道中的胆固醇的排泄,减少胆固醇的吸收,并且可以增加低密度脂蛋白的清除。一般对于高血脂的患者,通过调整饮食和改善生活方式之后,如果血脂还没有达到正常的话,那么是需要服用一些降血脂的药物来进行控制的,同时患者平时避免熬夜劳累,多注意休息,控制体重。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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