病情分析:可以的,我们坚持每日吃鱼50克,可减少40%心脏病的发生,尤以吃深海鱼为佳。鱼里所含的不饱和脂肪酸,被俗称为"好脂肪",它们能担当天然抗凝血剂的帮手,可降低血压、抑制心肌的兴奋性、减慢心率,从而保护心脏。
深海鱼,所含的物质是可以保护心脏的,是有一定的作用的,建议平常的话是可以吃一些的,如果平常可以适当的运动锻炼身体,提高身体素质,对于保护心脏也是有好处的。
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