你好,根据你描述的情况,主要考虑是有肩部的酸痛无力,多是由于感受风寒湿邪或者是慢性劳损引起,建议你平时减少运动量,可以适当的热敷,也可以做一些推拿按摩,微波射频等理疗的方法治疗,可以外用一些活血化瘀类的膏药,如活血止痛膏,云南白药膏,红花油,活络油等治疗,可以口服三七片,天麻片,氯唑沙宗片等治疗。
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