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指导意见:
临床上糖尿病患者可以进食橘子,因为橘子含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质,所以糖尿病患者可以自橘子获取相关的营养元素。但是糖尿病患者需要在血糖控制达标的情况下进食橘子,比如空腹血糖控制在7.0mmol/L、餐后2小时控制在10mmol/L以下的情况可以进食橘子。但是橘子含有碳水化合物,进食的量不宜过多,并且橘子进食的时间放在两餐之间,可以减少血糖的波动,减少对血糖的影响。在获取相关营养元素的前提下对血糖的影响不大,能更好的控制血糖,更好的获取营养元素。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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