肾结石患者需要注意什么呀

      你好，根据你提供的病史，有明确的肾结石病史吗？首先要有良好的生活习惯。改善饮食习惯，少吃含钙量高的食物以及高嘌呤的食物。多吃蔬菜和水果。要多喝水，每日喝水量2000毫升左右，多运动。不要久坐以及憋尿。
      

      肾结石的注意事项包括以下这些方面：最主要的是要增加液体的摄入，增加液体摄入能够增加尿量，降低结石析出的可能性，预防结石的复发。推荐每天的液体摄入量在2.5-3L以上，是每天的尿量保持在2-2.5L以上。在食物方面，食物中钙质的含量过高或者过低都不利于结石的预防，正常范围的含钙饮食或者稍高范围的含钙饮食，对于预防结石是有效的。