个人怀疑是经前期综合症

      这种情况属于经前期综合症引起的，经前期综合症属于正常的生理现象，不要过于担心的，平时一定要注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，放松心情，缓解压力，适当的锻炼身体，提高身体的免疫力和抗病能力。
      

      像这个问题的话，如果每个月月经之前出现，那就应该考虑这个就是经前期综合症的一种表现，这个与心态或者是有没有痛经等等都有一定的关系，首先就是调整好心态，你可以多吃一些豆类食品补充维生素，或者说你也可以看一下中医做调理。
      

      你好，您说的情况主要和体内激素水平变化引起的，在快来月经的时候容易出现烦躁焦虑的症状。建议你。平时培养自己的兴趣爱好，转移注意力，平时注意经期卫生
      
      以上是对“个人怀疑是经前期综合症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！