一些年轻人,建议保养主要从饮食、生活起居方面入手。年轻人在生活当中建议避免饮酒和嗜食辛辣,如果在工作当中不可避免,建议多食一些蔬菜水果,多喝水,能够稍微中和一点,对局部的痔疮血管的刺激会减小!
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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