有问必答网心理健康科 → 睡觉时会喊叫然后有类似梦游但是会立刻醒

睡觉时会喊叫然后有类似梦游但是会立刻醒

男 | 23岁 2021-07-04 09:49:54 2人回复 来自

健康咨询描述: 睡觉会喊叫,回惊醒,刚开始会有不自主的活动,动静很大,但是缓一会就会好

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王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2021-07-04 10:22:19 我要投诉

      病情分析:
      你晚上睡觉的时候会发生梦游,夜里也会喊叫会惊醒,还会不自主的活动,这种情况通常是和精神心理因素有关。
      指导意见:
      晚上睡觉时做噩梦发生梦游,这是一种睡眠障碍。梦游有可能会带来一些现实风险,比如晚上容易摔伤或者是碰到,也会影响到睡眠质量。这种情况可以看医院睡眠科或精神心理科医生,吃些药调整并接受系统的心理疏导,进行放松训练。

2021-07-04 10:38 ask94116541eq 追问

我没有梦游

2021-07-04 11:10医生回答:

你说你是有类似于梦游的情况这种情况也可能是发生了梦魇,又叫睡眠瘫痪。

白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2021-07-04 10:23:01 我要投诉

      病情分析:
      23岁男性,睡觉时会喊叫,会惊醒,刚开始有不知足的活动,但是缓一会会,感觉要好一些,希望能够得到有效的解读,让自己能够开心快乐起来
      指导意见:
      可以感受到你的疑惑和对美好生活的期待,人在睡眠状况下,神经细胞处于和身体不太匹配的状况,活跃度过高的时候就会发生类似梦中有行为言语的情况,如果需要有效调节,那么可以服用谷维素b一来进行舒缓,另外,可以适当的增加每天的健身锻炼,调节神经的弹性
      

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