如何预防产后脱发?

保密 | 0个月 2021-07-04 12:46:13 2人回复来自

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2021-07-04 13:30:21

女性在产后，由于身体激素水平的变化，会引起脱发的现象发生，这是正常的症状，表现产后要及时补充维生素，可以多吃一些绿色的水果，以及富含黑色素的食物，如黑芝麻，黑豆。

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2021-07-04 13:07:05 我要投诉

想要预防产后脱发，首先可以适当的补充一些铁，做好补气养血的工作，一般女性在生产之后因为气血不足而导致的产后脱发比较常见，可以吃一些补气养血的药物，洗发水要选择一些含生姜成分的，可以起到固发生发的作用，如果有条件可以找月嫂，这样避免熬夜，熬夜也会加重脱发的情况。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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