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张贵志 聊城市第二人民医院 副主任医师
擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎
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2021-07-04 17:52:38
女性出现长期的便秘，可以采取口服中成药的方法，同时自己也应该调整排便习惯。因为女性出现的便秘一般都是由于血虚便秘或者是排便习惯不好所导致的。可以适当的多吃一些调补气血的食品，吃一些润肠通便的药物。同时每天应该养成一个定时排便的好习惯，即使没有大便也应该病史如厕，逐渐的形成规律就好了。在饮食上可以多吃比如香蕉、橘子、橙子之类的水果，还应该保持每天有一定的活动量。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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