出汗多，睡眠质量差，烦躁，听力下降

      病情分析：
      这种情况建议你看看中医，先调节好你自己的体质，你这种情况可能需要更多的缓解好自身的紧张感和焦虑感。
      指导意见：
      而且平时应该多做做身体上的锻炼，你还年轻身体锻炼可以慢慢的缓解好，你自己的精神紧张也可以提高你自己的体质，促进你的睡眠质量提高。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于你以上的这些症状表现，最主要的还是考虑，因为存在有睡眠障碍所引起的一系列症状
      指导意见：
      针对你以上的这些症状，建议你最好还是应该选择到正规医院的精神心理科去诊治，医生会根据你的睡眠障碍问题给出你相应的药物来改善治疗睡眠，能够得到改善，以后应该其他方面的这些症状就会随之得到改善