对近视好的食物有哪些？

保密 | 0个月 2021-07-05 06:06:42 2人回复来自

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2021-07-05 06:11:45

发生近视以后通过食补或者是食疗解决不了问题，但是有一些食物对于眼睛的营养还是比较重要的，比如可以经常吃富含维生素C维生素E叶黄素或者是胡萝卜素，这些食物对眼睛是有好处的，这些食物包括胡萝卜，绿叶蔬菜。

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2021-07-05 06:12:47 我要投诉

      病情分析：
      平时可以多吃一些胡萝卜，动物的肝脏，猕猴桃，蓝莓，还有一些绿叶的蔬菜，这些对眼睛都是非常有好处的。还可以喝菊花茶，枸杞茶和决明子茶。这些都是对眼睛有好处的。平时要注意眼部卫生，不要总揉眼睛，平时要多喝一些温开水。
      指导意见：

挂号科室：眼科

温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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