糖尿病一定要注意一切,含糖的东西都不能吃,还有就是说控制主食的量,这个是非常重要的,严格的用药的同时控制饮食,这个是非常重要的,平时一定要注意定期的监测,然后避免出现有并发症
糖尿病患者饮食需要以清淡为主,吃低盐低盐,低脂肪,高纤维的食物,平时可以选择多吃新鲜水果蔬菜,然后少食多餐,主食方面以杂粮为主,适当选择优质蛋白如鸡蛋鱼,在血糖控制稳定后,两餐之间可以适当补充些水果。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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