自体隆胸需要恢复1~3个月的时间,具体时间要根据个人体质和术后的护理情况来决定,自体隆胸后不能剧烈运动,防止胸部造成挤压变形,要保证充足的休息,睡觉时尽量面部朝上防止对乳房造成压迫,饮食要清淡不要吃辛辣刺激性的食物。
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