健康咨询描述: 昨天晚上去吃了火锅,今天肚子痛醒来的,已经上了五六次的厕所了,而且什么东西都不敢吃,就怕腹泻,请问腹泻吃什么食物比较好?
腹泻期间可以吃一些水果,比如苹果,石榴等。拉肚子的患者不可以吃西瓜,香蕉。把苹果切成一小块,放在水里,煮3到5分钟后食用,注意吃煮熟的苹果时,不要加糖,因为糖会加重腹泻。也可以喝一些粥,喝粥不会增加胃肠道的负担,还可以缓解腹痛,恶心的症状。可以放一些盐,但是不要放白糖。急性的腹泻会导致身体脱水,甚至会对肠道造成损伤,所以发生腹泻要及时使用药物止泻。常用的止泻药物比如立可安复方木香小檗碱片,可以有效治疗肠道感染。情况较重有脱水症状的患者需要通过口服淡盐水的方式进行补液。
温馨提示:
给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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