便秘，大便干粗，排便费力

      这个主要是看看是不是每天都是排便一次的，注意有无腹痛不适的症状，有无慢性疾病及其他不适的症状，注意休息清淡饮食多吃水果蔬菜的。观察大便，不缓解的话检查大便常规及隐血的。
      

      你好，大便干硬，排便费劲是由于胃肠功能紊乱（胃肠蠕动减慢）、不良生活习惯，经常吃一些辛辣刺激性食物所引起的，建议应每天固定时间排便，可以口服芦荟胶囊，注意肛门处清洁卫生。
      

      建议多吃一些蔬菜和水果，多喝水，适量运动促进排便，三餐定时少吃辛辣刺激油腻的食物养成良好的生活习惯，不要饮酒不要过度焦虑紧张，保持心情舒畅。
      
      以上是对“便秘，大便干粗，排便费力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果你描述的是肛门外边有白毛，这种情况有可能是个体差异引起来的，体毛变白，没有任何不舒服的情况，不需要治疗，同时也要观察一下局部皮肤有没有发白的情况。如果不确定需要到皮肤科确诊一下，平时要多喝开水，多吃点蔬菜水果之类的食物一定要保持大便通畅。
      

      病情分析：
      您有便秘的问题，对于您这种便秘的情况来说，建议您要经常起身活动一下，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。
      指导意见：
      对于便秘的人最好要多补水，尤其是久坐的人更要注意多补水，而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便，养成良好的排便习惯很重要。还有如果发现大便上有白毛状物质，最好就医检查大便常规看一下有没有霉菌的问题。
      

      病情分析：
      你好，大便干粗并且排便比较费力，出现这种情况的话，那就有可能是出现了便秘的情况的。
      指导意见：
      这种情况最好从平时的饮食上注意调理一下，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜，以及含粗纤维多的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤油腻类的食物，养成每天定时排便的好习惯，多运动。