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有腰椎管狭窄可以跑步吗

保密 | 0个月 2021-07-05 20:43:00 2人回复来自

健康咨询描述：有腰椎管狭窄可以跑步吗

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对于腰椎管狭窄的患者，如果是轻度的，是可以进行跑步的，平时可以进行腰背肌和腹肌的功能锻炼，尽量避免长时间弯腰负重，长时间不良姿势和睡姿

时飞邹平市中医院主治医师擅长: 骨科常见病的诊疗，颈肩腰腿痛等帮助网友：21058

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2021-07-05 20:48:52 我要投诉

有腰椎管狭窄，这是可以跑步的，但是不能进行长距离的奔跑，不要进行剧烈的运动，因为这有可能会加重腰椎管狭窄的症状的，会加重腰痛的症状。所以可以跑步，但是不要长距离的奔跑。

温补肾阳。用于肾阳亏虚所致的腰背酸痛，腰椎管狭窄...[说明书]

1.补充体内雌激素不足，如萎缩性阴道炎﹑女性性腺...[说明书]

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