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红枣可以跟黄瓜萝卜一起吃吗?

男 | 0个月 2021-07-05 23:35:09 2人回复 来自

健康咨询描述: 红枣可以跟黄瓜萝卜一起吃吗?

医生回复区

李文晖
李文晖 漯河市第一人民医院   主治医师 擅长: 擅长肝胆,胃肠疾病的临床诊治,内镜下消化系统疾病诊 帮助网友:9528
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2021-07-06 12:28:38 我要投诉

      根据你所描述的情况来进行分析,这三种食物最好不要一起食用,因为萝卜中含有抗坏血酸酶,黄瓜中则含有维生素分解酶,这两种成分都可能破坏其食物中的维生素。红枣中的维生素可使维生素K分解破坏,使治疗作用降低。
      

张发成
张发成 酒钢医院   主任医师 擅长: 慢性肾小球肾炎,急性肾小球肾炎,肾病综合征,原发性 帮助网友:17873
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2021-07-06 06:32:58 我要投诉

      应该说这些食物之间并没有什么冲突。红枣,萝卜之类的,当然可以是一起吃的。在饮食上,为了达到营养均衡,所吃食物的品种和花样可以多一些。这样对补充身体的各种不同的元素非常重要。
      

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