你好,打嗝俗称呃逆,是一种常见的生理现象,是因为横膈膜收缩痉挛而引起的。饭后打嗝常常与进食过快、过饱、进食生冷干硬食物等有关,外界环境温度变化及精神紧张也可能引起打嗝,可以自行缓解,也可以通过以下方式缓解:1、分散注意力,消除紧张;2、饮用热水,喝一大口,分次咽下;3、深呼吸后憋气,反复几次;4、用手指刺激咽部;5、嚼服生姜。胃肠功能障碍的可以适当服用胃肠动力药,对于顽固性呃逆可以应用解痉药物。顽固难治的打嗝需要除外一下器质性原因。
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