五月初手腕拉伤了，一个多月了

      肌腱拉伤导致的，检查没有骨折可以休息一段时间，这个手避免活动，可以佩戴护腕，避免总是一个姿势活动劳累等，一般需要两三个月才能完全恢复。口服药物效果不好，可以针灸艾灸调理看看。

      手腕拉伤骨头没有问题，应该是肌腱筋膜损伤，需要多注意休息，理疗按摩针灸等治疗，可以口服云南白药胶囊活血化瘀止痛治疗，主要是少活动多休息，慢慢就好了。结合理疗效果更好。

      病情分析：
      你好，据描述情况应当是肌肉损伤，是外伤以后导致的导致的后遗症。
      指导意见：
      建议你去医院中医科门诊进行针灸，理疗和按摩等康复治疗，平时注意休息，不要过度劳累，熬夜等等。加重及时去医院就诊。
      以上是对“五月初手腕拉伤了，一个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！