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2021-07-06 06:29:49 我要投诉
经常喝柠檬水是可以减肥的。因为柠檬中含有非常丰富的维生素c具有抗氧化的作用，所以能够起到减肥的效果。但如果肠胃道功能不是太好，那么尽量不要经常喝柠檬水，因为这样有可能会引起肠胃道的不适，使得身体出现胃酸胃胀等情况。在平时生活中也可以通过调整饮食结构来达到减肥的效果。也可以通过参加一些体育锻炼来促进身体内脂肪的燃烧。
发布于2020
2021-07-06 06:08:12 我要投诉
。每天喝柠檬水是可以起到减肥的作用的，但是单靠喝柠檬水减肥的效果并不显著，柠檬水之所以能够减肥，是由于柠檬水中含有大量的维生素c，维生素c可以抑制人体肠道内对外来油脂的吸收和利用，在一定程度上可以抑制脂肪的增生
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