健康咨询描述: 一个星期以前,下楼梯没注意,踩空了。脚崴了,当时很疼,去拍了片,说是左足舟状骨撕脱性骨折,但是过了一晚,脚就不疼了,也能稍微走路,现在就是有点担心,这样走路,有影响么?现在脚一点也不痛,但有点稍微肿。我每天走的路不多,就是上下班,从车上,下来到办公室这点距离
根据你的情况不建议走太多路,避免做剧烈运动,多休息,不要熬夜,不要太疲劳,避免做剧烈运动。适当补充维生素d和钙质,晒晒太阳有助于钙质吸收。注意饮食清淡,辛辣刺激油炸的东西不要吃,不要喝酒。多吃蔬菜水果,多喝水。
根据你的详细描述,考虑为左足舟状骨撕脱性骨折,一般这种情况首先建议卧床休息,一般考虑需要石膏固定,建议定期去医院拍片复查,看骨折愈合情况,时间短的不建议下地行走,一般情况下需要石膏固定6周,口服舒筋活血药物
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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