高血压和高血脂患者可以吃鸡蛋鸡蛋对高血压患者没有什么影响,但是,对高血脂的患者要注意,吃鸡蛋数量一天最多一个。鸡蛋的蛋黄含有胆固醇非常高,食用过多会导致胆固醇增高。对于胆固醇高的人,一定要严格的控制进食整鸡蛋数量,要严格控制鸡蛋黄的摄入量,鸡蛋白不必严格控制。对于高血压、高血脂的患者,饮食一定要注意避免含有胆固醇高的食物,包括动物内脏、脂肪、皮肤、蛋黄、蟹黄、鱼籽等。除了生活干预治疗外,一定要坚持的在医生的指导下规律的服用降压和降血脂药物,早晚密切监测血压变化,适当的进行运动锻炼,戒烟限酒。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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