甲减患者平时应该注意生活管理和饮食管理,患者在长期治疗过程当中容易出现急躁悲观,丧失信心等负面情绪。所以家属也应该及时的疏导情绪,使患者保持心情愉悦的状态下接受治疗。加强保暖,天气寒冷时及时添加衣服,睡眠时加盖被子,冬天外出时,需要戴手套穿棉鞋等。平时保持健康饮食就可以。进食粗纤维食物如蔬菜,水果全麦制品,促进胃肠蠕动,高蛋白高维生素低钠低脂饮食,保持适当的碘饮食。可以吃加碘盐,如果是桥本氏甲状腺炎导致的甲减。平时应该适当限制含碘丰富的食物和药物。
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