腿和脚浮肿的原因有很多,肾功能不全,炎症等可能引起功能性水肿,而且心理衰竭或高血压通常会引起水肿,所以要找到导致搅和腿浮肿的现象原因,可以到医院进行尿常规和肾功能检查。
根据你的情况腿和脚容易浮肿有可能是肾脏或心脏的问题,也有可能是坐得多,站得多引起的血液循环不好。具体需要到医院检查一下,平时不要熬夜多休息,保持保持充足的睡眠,避免做催泪运动,注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,多喝水。
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