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你好,根据你所说的这种情况,可能是最近压力太大,睡眠缺乏用眼不合理,缺乏运动,导致的视疲劳,或者是由于屈光不正所引起,在这种情况尽快去正规公立医院眼科检查视力验光裂隙灯眼压和眼底,先找到病因,如果确实有屈光不正,可以考虑配合合适的眼镜进行矫正。
温馨提示:
多吃鱼肉,牛奶,菠菜等,含有维生素A多的食品。
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