有问必答网心理健康科 → 睡觉的问题,求医生解答一下。

睡觉的问题,求医生解答一下。

男 | 20岁 悬赏3个健康币 2021-07-06 18:14:15 8人回复 来自

健康咨询描述: 今天早晨去培训,中午回来2点的时候睡着了,我妈妈三点的时候喊我起来上班,我妈妈说喊我的时候我睁着眼说别搭理我,可是我现在醒了不记得我说过那个,然后我也不知道他喊过我,怎么回事,求医生解答

回复区

郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
微信扫一扫,随时问医生
2021-07-06 18:20:15 我要投诉

      这种情况很正常属于浅睡眠的时候别人喊你,你可能会应答了,但是等你继续睡着了,睡醒了之后就不记得了,这是很正常的。所以没有必要苦恼。这是自我身体健康的表现。
      

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
微信扫一扫,随时问医生
2021-07-06 18:18:09 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,可以感受到你目前的紧张焦虑,这种情况跟你,当时意识处于模糊状态,有关,因为当人处于睡眠状态的时候,还没有完全的清醒,可能会出现这种记忆的片段遗忘
      指导意见:
      如果偶尔有一次,这种情况不要紧张,一般这种情况主要是由于睡觉没有彻底清醒过来导致的,不用过分的去管他,平时放松心情,多与他人聊聊天,说说话,适当的做些运动,也有助于情绪的释放,平时也要规律作息
      

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2021-07-06 18:31:27 我要投诉

      病情分析:
      今天中午你睡着之后,妈妈喊你起床。她说你睁着眼跟她说话,但是你并不记得。可能当时你是处于比较瞌睡的状态。
      指导意见:
      你当时的状态类似于梦游,家人和你说话的时候,你大脑并没有真正的清醒,事后一点也不记得这件事,可能主要还是当时太困了,这种情况在现实中也是有发生的,不用过于担心。
      
      以上是对“睡觉的问题,求医生解答一下。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2021-07-06 18:33:13 我要投诉

      病情分析:
      20岁男性,在睡眠状态下,家长醒的时候,说别搭理,醒来后,没有自己感觉,希望能够得到有效的解读,能够让自己身心健康快乐起来
      指导意见:
      可以感受到你的疑惑,可以理解到人在睡眠状况下,尤其在炎热的午后,会进入比较深睡眠的状态,在半梦半醒之间的一些话语,不一定自己能够清醒的意识到感觉到是非常正常合理的,完全可以当作普通事情来去应对
      

郭有栋
郭有栋 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,烦躁,紧张,抑郁等症状 帮助网友:3968
微信扫一扫,随时问医生
2021-07-06 18:37:09 我要投诉

      病情分析:
      过度劳累了,休息需要一个过程,自己换位思考一下人生价值取决于什么,心情不好也是关键
      指导意见:
      正常面对现实生活压力,不要有自卑心理压力,调整好自己的心态,遇事别往心里搁一定要冷静处理问题,可以适当的参加一些正能量的户外活动和体育锻炼,
      

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
微信扫一扫,随时问医生
2021-07-07 08:56:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,如果偶尔间出现这样的问题,考虑应该还是因为过度的劳累而导致的
      指导意见:
      所以对此不必要有任何的紧张心理,希望你一定要放松心情,在日常生活中,尽量要保持规律作息,劳逸结合,而且在日常生活中,千万不能够熬夜,一定要保障睡眠时间要达到七八个小时,有条件的话,多参加一些户外的活动,这样都有利于身体的健康
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
微信扫一扫,随时问医生
2021-07-07 08:58:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情可能有点紧张,因为妈妈跟你说过的话完全不记得了。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你这个年龄也应该是比较能睡觉的,那么你今天培训了一个上午是很累的,俩点睡到三点被妈妈叫醒,其实你跟妈妈说话的时候完全就是不清醒的状态,还在半睡半醒直接,所以不记得是很正常的,没有任何问题的。不必紧张。
      
      以上是对“睡觉的问题,求医生解答一下。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
微信扫一扫,随时问医生
2021-07-07 09:10:28 我要投诉

      病情分析:
      你早上去培训,中午回来睡着了,妈妈3点喊你的时候说你睁着眼让她别搭理你,事后你不记得了,说明当时你并没有清醒,可能处于半睡半醒的状态。
      指导意见:
      下午两三点都是比较困的时候,你可能是当时比较困,妈妈问你的时候是一种自动的本能反应,当时类似于梦游的状态。就像夜里做梦一样,当时记得很清晰,醒来后大部分都不记得梦的内容了。这种情况也是很常见的,需要注意多放松。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由