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治疗打嗝最有效的方法,主要是可以应用物理疗法来缓解的,比如可以大口的喝温开水,有助于按摩膈肌,从而缓解膈肌痉挛而止住打嗝。也可以采取屏气法,比如屏住呼吸30~45秒,也能够具有止住打嗝的作用,还可以自行按摩腹部或者按摩眼眶神经,按压眼球,都有助于止住打嗝,也可以采用手惊吓法来缓解症状。比如打嗝的时候,突然受到极为强烈的惊吓,打嗝就会立即停止,还可以采取快速打喷嚏的方法,也具有缓解打嗝的症状。
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