指导意见:
女性在月经期间内,身体免疫力会明显下降,在这种情况下不建议喝咖啡。避免导致月经量减少、经血颜色暗淡。其次要注意休息,避免劳累,月经期要注意个人下体卫生。饮食方面需清淡,禁止辛辣刺激性食物。
指导意见:
是不能喝咖啡的。在月经期间,雌激素水平的下降会引起身体一系列的变化,比如会导致精神萎靡不振,会感觉疲劳,会导致情绪容易波动,并且有失眠的现象。咖啡中含有咖啡因,咖啡因会加重失眠的现象
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