我这属于什么情况希望老师给个好的改善

      你这种情况是一种自卑感的表现，要想走出这个困境，希望你大胆勇敢的去多交朋友，多参加体育运动，规律的作息，多学一些技能，丰富自己，增强自己的自信，这样慢慢就会好起来
      

      你好，这个现象可能是心理问题，需要医生亲自检查查明原因，平时注意卫生，注意卫生注意腹部保暖，饮食饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，保证充足睡眠时间有利于身体健康成长。