如果是长期喝咖啡的话会骨质疏松的,咖啡里含有较多的咖啡因会影响骨代谢,特别是会导致骨质流失过多,从而引起骨质疏松情况,并且咖啡因还能够影响肠胃道对钙质的吸收,会导致骨质疏松情况的加重。
喝咖啡可以导致骨质疏松,因为咖啡中含有的成分能与体内的钙质结合,排出体外,造成钙流失,出现骨质疏松的疾病,所以说平时要尽量少喝咖啡,出现症状的话及时的补钙治疗
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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