病情分析:糖尿病患者的足后跟部疼痛原因有很多,首先需要排除的是足跟部皲裂破溃。糖尿病周围神经病变的患者,由于自主神经改变导致泌汗减少,再加上气候干燥寒冷,没有做好局部的保湿,往往容易导致局部皲裂。这个时候需要做好局部的清洁,在没有感染的情况下可外用保湿霜。如果体表没有明显的破溃,需要排除跟腱炎和跟骨骨刺等情况。糖尿病患者每天会完成大量的有氧运动,甚至有一些患者会运动过度。在运动的过程中,足部作为承重点,容易出现一些副损伤。如果怀疑上述情况,建议暂时减少运动量,一般负重运动减少后,疼痛可以减轻。如果仍不缓解,必要时可以到骨科等专业科室进一步诊治。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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