关节炎吃什么有助恢复

      关节炎症的患者在饮食中可以适当的吃新鲜的蔬菜或者是水果，也可以吃点优质蛋白类的食物，可以吃点低脂牛奶，豆制品或者是虾皮，可以吃猕猴桃，患者在饮食中不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：关节炎一般认为与衰老、劳损、外伤、炎症、肥胖、代谢和免疫等有关。可由多种不同原因引起，最后发生共同的病理变化。对于老年人随着年龄的增长，患上关节炎的概率会逐渐攀升，一般关节炎的发病率和年龄成正比。随着人们逐渐变老，身体逐渐出现退行性改变，老年人中软骨中粘多糖的含量减少，骨性韧性降低。老年女性特别是绝经后的患者明显增加，关节软骨中的雌激素受体有关。治疗以上要注意休息，也可以试一下氨糖类药物，可热敷，针刺等治疗，感觉消失后，避免剧烈，负重，长时间步行等运动。