年龄较小的宝宝尽量不吃巧克力,年龄稍大的尽量少吃,宝宝吃巧克力不是很好,因为巧克力是属于一种高热量的食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高。
宝宝还在生长发育阶段需要补充大量的蛋白质,但巧克力的这种营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。另外因为巧克力比较甜,所以宝宝如果吃多了对牙齿不好,容易得龋齿。另外巧克力的热量含量也比较高,小孩吃多了特别容易发胖,发胖了以后容易出现一些代谢综合征,如高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症等,所以宝宝即便要使用巧克力,也要少量的使用。
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