吃什么对子宫恢复快

      你好，促进子宫恢复的食物以及药物包括：
      一、食物类，富含高蛋白食物如瘦肉、牛奶、鱼类，特别是鲫鱼等，富含维生素的水果蔬菜如苹果、橘子、柠檬、菠菜等绿色蔬菜以补充人体所需维生素以及矿物质，需要禁忌辣椒等刺激性食物，禁忌烟、酒、生冷食物，做到荤素搭配，营养均衡。
      二、药物类，孕激素、雌激素类以及调经类中成药等配合治疗。
      三、在以上基础上需要保持充足休息，避免剧烈运动，最好可以卧床休息大于10小时。
      四、在子宫恢复的1-2月内需要禁忌性生活，避免动作过大影响子宫恢复。祝安康！