小孩过敏性鼻炎可做如下推拿,一、推擦印堂,两眉头连线中点为印堂穴,拇指交替从鼻根部推擦至印堂3分钟。二、推擦鼻翼两侧,从鼻翼两侧推擦至鼻根部,到皮肤潮红为止。三、揉风池,风池穴位于颈后大筋两侧凹陷与耳垂平行处,一手扶住小孩前额,另一手食指和拇指按揉风池穴,按揉3分钟。四、揉风府,俩风池中间为风府,用拇指指腹按揉3分钟。四、揉大椎,大椎穴位于背部,胸与颈交界最高点棘突下凹陷处,按揉3分钟。五、按揉肺腧,肺腧穴位于第二胸椎棘突下旁开1.5寸处,两处各按揉5分钟。
温馨提示:
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质,即过敏原,并尽量避免它。
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