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可适当选用低糖饮料,甚至是无糖饮料,如绿茶、柠檬茶等。另外,高血糖病人也可选用白开水,牛奶及豆浆,咖啡等饮料。在这些食物中,白开水是最好的选择,血糖高的人对水不加以限制,血糖升高后,过多的糖分从尿中排出,携带体内多余的水分,导致尿量增加,多喝水,可以起到自我保护的作用。
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