重度焦虑，重度抑郁，自残，吃药一个月了，吃文拉法辛

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你吃这些药的作用也没有能够战胜你的心理作用。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你服用的药物治疗抑郁症和焦虑症都是比较好的药，但是你的心理根本就没有接受这些药物，而且不是好的药对于任何人都有好的效果，因为个体差异性很大，我感觉你现在吃药的同时应该去接受心理疏导，双管齐下效果会好一些。
      

      病情分析：
      重度焦虑，重度抑郁，吃药一个月了。一般情况下，抗焦虑，抗抑郁药物在2到4周内起作用。所以如果吃药，一个月就能够感觉到药效。所以不要刚刚一个月就觉得药物没有作用。如果超过一个月可以考虑换药。
      指导意见：
      重度焦虑和重度抑郁，必须用药控制症状，药物对你的作用是很大的。如果不吃药，后果会很严重。在用药的同时，一定要加强心理调节。没有心里的支持，接纳任何治疗都不会起作用的。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，已经明确诊断为重度焦虑、抑郁症，必须首先住院治疗。症状稳定出院以后再服用维持量的抗焦虑抑郁药物，症状才会趋向好转。
      指导意见：
      一般轻度的焦虑，抑郁通过心理疏导自我调节，症状会逐渐的改善。属于中度以上的抑郁焦虑必须服药系统治疗。并且抑郁焦虑症容易复发，在服药的过程中，还要不定期去医院复诊，主治医生会根据症状及时调整治疗方案的。作为本人，还要注意生活规律，保证充足的睡眠，免受外来的不良刺激，主动的找些自己喜欢的事情去做，学会转移注意力，减少胡思乱想，生活忙碌起来是治疗抑郁焦虑症最好的措施。
      
      以上是对“重度焦虑，重度抑郁，自残，吃药一个月了，吃文拉法辛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，因为患有抑郁症焦虑症，目前在服用药物治疗。
      指导意见：
      你说的没错，文拉法辛对焦虑抑郁很有效果的，只要坚持吃药治疗就会越来越好的。不知道你的成长经历是怎样的，从小是在什么环境中长大，你平时好朋友多不多，自残行为有多长时间了。首先建议做到规律生活，不要熬夜保证充足睡眠。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力减轻焦虑抑郁情绪，达到身心放松下来，稳定情绪状态。第三按医嘱按时吃药治疗，不要自行减药停药换药。第四平时做做冥想正念减压也会起到有效果的。