类风湿关节炎作为一个慢性病,平时的注意事项如下:1、注意到劳逸结合,不能过度劳累,也不能每天不锻炼;2、作息时间要尽量规律,注意关节保暖,避免使用凉水。关节在遇到寒冷和阴雨天的时候,会有僵硬感或者疼痛感加重;3、推荐病人适当做一些健身操,为了防止关节变形和关节功能障碍;4、在日常生活当中尽量保护关节,能用两个手端的东西尽量避免用一个手,尽量选择软帮和软底的鞋子,少穿高跟鞋;5、不要随意减、停药物,一定要在医生的指导下进行正规治疗。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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