膝关节韧带损伤一般是要休息一个月左右,砸伤会导致膝关节韧带损伤的,一个月之内避免患肢的负重行走,现在这种情况,可以吃点活血化瘀的药物配合局部按摩,热敷理疗进行对症治疗每天坚持用温水泡脚促进局部的血液循环。
打手砸伤有可能会导致膝关节韧带出现损伤的出现膝关节韧带损伤之后会表现为疼痛,关节屈伸运动会受到影响,为了明确诊断,可以做一个膝关节核磁共振平扫的检查。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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