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有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 坐月子吃凤尾有什么好处？

坐月子吃凤尾有什么好处？

女 | 0个月 2021-07-08 10:29:38 1人回复来自

健康咨询描述：坐月子吃凤尾有什么好处？

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陈阳西安医学院第一附属医院主治医师擅长: 产科常见病及危重产科急症处理，尤其对妊娠期高血压疾帮助网友：25484

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2021-07-08 10:57:32 我要投诉

坐月子可以吃凤尾，能让身体恢复得更好，凤尾的营养十分丰富，物质中含蛋白质高达21.2%，并含有人体所必需的八种氨基酸，其含量占所有氨基酸总量的35%以上。鲜凤尾每百克含维生素C高达33毫克，有助于提高人体免疫功能。还含有维生素B1、B2、尼克酸、多种矿物质。生理活性物质，具有诱发干扰素的合成，提高人体免疫功能，具有防癌、抗癌的作用

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