似病非病似特征非特征

男 | 16岁 2021-07-08 10:39:22 2人回复来自

健康咨询描述：就是我可以随意控制自己发出一种声音在自己耳朵里面感觉声音很大很大但是别人感觉很小正常说话就没问题了，是可控的我想问问这是为啥

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齐杰浙江大学医学院附属邵逸夫医院主治医师擅长: 过敏性鼻炎、慢性单纯性鼻炎，鼻出血、鼻窦炎、鼻中隔帮助网友：15997

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2021-07-08 11:24:50 我要投诉

你好，出现你所描述的症状，有两种原因，一是考虑可能是有耳鸣的症状，二是由于心理因素造成的，现在需要做的是放松心态，避免紧张焦虑，建议饮食可以吃一些含B族维生素多的食物，而且坚持运动锻炼，做一些自己擅长的事情，分散注意力，这样都能帮助改善症状。

刘志鹤岗市人民医院主治医师擅长: 口腔颌面部常见疾病，阻生齿拔除，面部肿物，外伤，舌帮助网友：26966

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2021-07-08 11:26:11 我要投诉

像这种情况有的时候休息不好，熬夜劳累长时间的佩戴耳机或者是长时间的玩游戏等情况也都是能够引起的，放松一些心情，多参加一些户外的活动，都能够转移注意力改善这种现象。