有骨质疏松的患者可以喝一些淡茶或不喝茶,浓茶里有咖啡因,会增加老年人发生骨折的可能性比较大,骨质疏松的患者可以吃一些含钙量比较高的食物,适量的补充钙剂和维生素D,多晒太阳,促进钙的吸收,增加骨密度,
骨质疏松患者可以饮茶,此类患者适量喝茶的话,能够起到炎症消退,促进食物消化以及增强食欲的作用,对骨质疏松的恢复也是有帮助的,不过该类患者在喝茶时,要注意,千万不要喝过浓的茶,不要在吃药,或者吃饭的时候时间喝茶。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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