指导意见:
在女性期间女性身体免疫力会明显下降,使用温水泡脚,或者是生姜泡脚都是可以的。生姜具有祛寒的作用,对宫寒的女性有一定的帮助。其次要注意身体保暖,避免受凉而引起痛经等不适。
指导意见:
姜主要是有温经散寒的作用。避开出血量较大的那几天。可以用姜泡脚。用姜水泡脚具有很好的促进血液循环,驱寒的作用,月经期可以用姜水泡脚,还可以缓解痛经,月经期注意休息,不要吃辛辣生冷食物,避免受凉,祝健康!
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