吃陈皮能减肥吗？

保密 | 0个月 2021-07-08 18:34:50 1人回复来自

健康咨询描述：吃陈皮能减肥吗？

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吃陈皮是可以帮助减肥的，因为陈皮具有消脂的效果，除了直接吃之外，陈皮泡水喝也可以帮助减肥。陈皮既可以作为食物，也可以作为一味中药，因此受到很多人的喜爱，除了具有保健效果之外，陈皮还可以帮助减肥。陈皮中含有的挥发油类成分、黄酮类物质，可以帮助体内的油脂消耗。

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