健康咨询描述: 走在街道怕噪音,街道车多,怕吵。怎么办,街道车多,怎么办
这种情况考虑与您的心情情绪,平时的生活习惯等等都是有一些关系的建议放松一些心情,避免一些焦虑的情绪,还需要注意做好一些防护,多一些户外的活动,体育锻炼等等。
病情分析:
你好,你是突然有这个现象,还是一直以来走在街道上都特别的怕噪音,怕车多,怕吵等。
指导意见:
首先你要调理好你自己的心情状态,我们生活在一个大的环境下,车多车少这属于正常现象,首先要从心里接受这一点,其次你可以每天试着接受十分钟二十分钟,多数属于心理作用
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