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要给宝宝吃什么能补钙？

保密 | 0个月 2021-07-08 19:51:02 1人回复来自

健康咨询描述：要给宝宝吃什么能补钙？

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马保海潍坊市妇幼保健院副主任医师擅长: 儿童常见病，儿童保健常见生长发育及喂养问题。帮助网友：22014

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2021-07-08 20:39:44 我要投诉

补钙含量比较高的食物，主要有芝麻酱，豆腐，鱼类，骨头汤等。另外要口服维生素AD滴剂，这个是促进钙吸收的，要调理好孩子的脾胃，避免由于脾胃虚弱，无法吸收钙质，可以让孩子适量的户外运动，最少半小时以上，有助于促进骨骼发育和钙的吸收。

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